如何应对雅思口语的紧张？
1.要克服紧张，就要学会放松。在复习备考的过程中，大家的学习压力肯定会多多少少有些大，如果这种压力不能及时得到排解的话，那么就很可能会形成焦虑、烦躁的情绪。而如果在考试前夕，自己再因为这些情绪而变得紧张起来，那真的就是得不偿失了。所以大家在平时要学会给自己减压，不要给自己太大的负担。
2.提前打草稿练习。有的考生可能平时口语练得不错，但是也常会遇到这样的情况：一进到考场，看着考官的脸，大脑就一片空白了。这种情况很有可能是因为平时没有进行充分地训练导致的。建议大家可以在日常复习备考中，有意识地提前打草稿练习一下自己的答案，这样在正式回答的时候，就可以有一个基本的框架在里面，不会一下子不知所措。
3.保持自信，调整心态。很多考生在面对考试的时候，总会习惯性地把自己置于低姿态中去，这样的心理很容易让自己在考场上发挥失常。其实雅思口试不过是一场英语水平的检测而已。大家完全不需要把这场考试看得过于重要，只要保持良好的心态，以平和的心态去迎接它，就会更容易考出好的成绩。