本科没必要如何做背景提升？
如果题主目前是准大一，或者大二，我劝你就放下对“提升背景”的欲望，认真把专业课学好（特别是大三上的专业核心课和大三下的专业选修课）。这些课程的考试成绩和课程论文质量将是你申请季最重要的申请材料！ 很多准大一的同学一进校就会开始问学姐学长如何提升背景啊，有哪些项目可以参加呀之类的。但通常这个时候大家的专业基础几乎为零，能学好的可能性很小。建议这类同学先打牢专业基础，可以在大一、大二期间多选些相关专业的高数等核心课，多泡图书馆看专业相关的英文文献，为将来申请打下良好的学术基础。
而对于已经步入大四的准研究生们，我想说的是，无论之前你大学四年如何虚度时光，现在都该脚踏实地，好好努力。过去无法挽回，但未来可期，你还有机会创造一个新的未来！ 我见过太多本来可以申请TOP50名校的同学，因为各种原因，最后只能去申请了二本学校的硕士，甚至有人在读了PhD之后，还未能申到理想中的学校。
其实，每个人的能力都是可以被挖掘出来的。如果你有一个名校梦，那就从现在开始准备吧——好好准备简历和文书材料，利用一切机会锻炼自己的英语能力和专业知识。 不要放弃任何一个可以展示自己的机会，包括发表文章、竞赛获奖、各类项目的参与等等，也许你在完成这些事情的时候会感觉困难和痛苦，但是所有的事情都是有意义的。 在申请过程中，院校评估申请者时，会考虑诸多因素，如申请者的教育背景、专业排名、语言成绩、科研经历、实习经历、奖项、奖学金、推荐信、个人陈述、简历等材料。而其中任何一项能够突出显示申请者的综合实力与特别潜能的材料，都有可能成为决定申请者能否被录取的关键因素。 所以，只要你准备好了所有相关材料，并且让这些材料展现出你最优秀的一面，你就可以大胆自信地提交申请！